Mojito bezalkoholowe

• limonka
• kostki lodu
• mięta 
• 2 łyżeczki brązowego cukru
• woda mineralna lub przegotowana

Limonkę pokroić, wrzucić do szklanki i lekko rozgnieść. Dodać miętę, cukier, lód, wodę i wymieszać.

Smacznego!

Lemoniada cytrynowa

• 4 łyżeczki cukru
• 4 łyżeczki wody
• 2 cytryny
• mięta
• kostki lodu
• woda mineralna lub przegotowana

Cukier rozpuścić w 4 łyżeczkach gorącej wody. Wycisnąć sok z cytryn.

Sok z cytryn wymieszać z syropem cukrowym, dodać miętę, kostki lodu, wymieszać, rozlać do 2 szklanek i zalać wodą.

Smacznego!

Kawa z lodami śmietankowymi

• 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
• 4 łyżeczki cukru
• 2 gałki lodów śmietankowych
• 4-6 kostek lodu
• 400 ml wody
• 200 ml mleka

Wodę zagotować, wsypać kawę z cukrem, wymieszać i zostawić do ostygnięcia. Dodać mleko.

Kawę rozlać do 2 wysokich szklanek, dodać po gałce lodów śmietankowych oraz kostki lodu.

Smacznego!

Smoothie z truskawek i ananasa / Smoothie with strawberries and pineapple

• 120 g truskawek 
• 100 g świeżego ananasa
• 1 szklanka soku jabłkowego z kartonu

Ananasa pokroić na mniejsze kawałki. Dodać truskawki i sok.

Zmiksować za pomocą blendera.

Smacznego!


120 g strawberries 
100 g of fresh pineapple
1 cup apple juice (carton)

Pineapple cut into smaller pieces. Add strawberries and juice.

Blend using a hand blender.

Enjoy it!

Smoothie z ananasa i banana / Smoothie with pineapple and with banana

• 1 banan
• 120 g dojrzałego ananasa
• 1 szklanka soku jabłkowego z kartonu

Owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Wymieszać z sokiem.

Zmiksować za pomocą blendera.

Smacznego!

1 banana

120g of fresh pineaplle

1 cup apple juice (carton)

Pineapple cut into smaller pieces. Add strawberries and juice.

Blend using a hand blender.

Enjoy it!

Sok z marchwi i grapefruita / Carrot juice with grapefriut

• 2 różowe grapefruity
• 4 marchewki

Owoce i warzywa obrać i pokroić na mniejsze kawałki.

Sok wycisnąć za pomocą sokowirówki.

Smacznego!

Smoothie z kiwi / Smoothie with kiwi

• 2 kiwi
• 1 banan
• szklanka soku jabłkowego z kartonu

Owoce obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Dodać sok i zmiksować za pomocą blendera.

Smacznego!

Lemoniada z pomarańczy / Lemoniade with oranges

• 4 pomarańcze 
• 0,5 cytryny
• 1,25 l wody
• 250 g cukru

Pomarańcze i cytrynę umyć. Obrać cienko skórkę, starając się nie naruszyć białej jej części.

Wrzucić je do garnka, dodać cukier i wodę. Zagotować. Gdy cukier się rozpuści, odstawić na bok i ostudzić do temperatury pokojowej.

Wycisnąć sok z owoców i dodać do przestudzonego syropu. Przecedzić przez sitko i rozlać do butelek.

Można podawać z kostkami lodu, miętą lub kawałkami pomarańczy.

Smacznego!

Brzoskwiniowa herbata / Peach tea

• 1 litr wrzątku
• 4 torebki herbaty
• kostki lodu
• 2 brzoskwinie
• 2 łyżki cukru - opcjonalnie

Zaparzyć herbatę. W międzyczasie obrać ze skóry brzoskwinie, pokroić na małe kawałki i wrzucić do herbaty. Posłodzić jeżeli lubimy słodkie herbaty. Gdy napój wystygnie wrzucić kilka kostek lodu.

Smacznego!

Arbuzowa lemoniada / Watermelon lemonade

• pół arbuza
• 1 litr wody mineralnej
• 2 cytryny
• 0,5 szklanki cukru

Arbuza obrać, wyczyścić z pestek i pokroić na małe kawałki. Zmiksować za pomocą blendera.
Do wody dodać cukier i poczekać aż się rozpuści.
Z cytryny wycisnąć sok.
Połączyć wszystkie składniki i wymieszać. Przed podaniem schować do lodówki.

Smacznego!