Macie czasem tak, że zrobicie za dużo kotletów
a potem nie chce Wam się ich jeść przez kolejne dni....
Oto moja dzisiejsza propozycja
- 2 kotlety mielone
- cebula
- ząbek czosnku
- łyżka koncentratu pomidorowego
- szczypta curry
- sól
- pieprz
- natka pietruszki
- puszka kukurydzy z czerwoną fasolą
- kostka mięsna
- 0,5l wrzątku
- kuskus
Kotlety pokroić na małe kawałki. Kostkę rozpuścić w wodzie. Cebulę pokroić, czosnek posiekać.
Do garnka lub na patelnię wlać bulion i dodać pozostałe składniki. Zamieszać i dusić pod przykryciem ok. 30 minut.
Kaszę kuskus zrobić zgodnie z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu.
Smacznego!
Wymieszać je z kaszą i z warzywami?
OdpowiedzUsuńJest pomysł, jest przepis.
Warzywa wymieszać z mięsem i przyprawami. Można oczywiście pod koniec duszenia dodać i kaszę do dania, wtedy przejdzie ona przyprawami.
Usuń